KMI kalkulaator
KMI = kaal ÷ pikkus². Arv jääb samaks, kategooria sõltub valitud WHO, Aasia või JASSO tabelist.
Vaikimisi teie piirkond. Vahetage, et võrrelda teisi skaalasid.
Ülekaal ≥25, rasvumine ≥30.
Tulemus
24,2
KMI
Normaalvahemik
- Vahemik selle standardi järgi18.5–24.9
Normaalvahemik
KMI ei erista rasva lihastest. Sportlased ja eakad peaksid seda tõlgendama koos arstiga.
Selle tööriista kohta
KMI = kaal ÷ pikkus². Arv jääb samaks, kategooria sõltub valitud WHO, Aasia või JASSO tabelist.
Menüüst „Standard“ saate valida teise riigi või asutuse reeglid — valem, arvutuskäik ja tulemus muutuvad vastavalt.
Valem, arvutuskäik ja allikad on allpool. Tulemused on orienteeruvad ega asenda asjatundja nõuannet.
Valem
KMI = kg ÷ m²KMI = (lbs ÷ in²) × 703
Kuidas arvutatakse
- Sisestage pikkus ja kaal meetermõõdustikus või imperiaalühikutes.
- KMI on kaal jagatud pikkuse ruuduga (imperiaalühikute puhul × 703).
- Vaadake kategooriat valitud piirkondlike piiride järgi.
- Kui teie riigis, koolis või teenusepakkujal kehtivad teised reeglid, valige ülal menüüst „Standard“ muu valik.
Küsimused
Miks on Aasias ülekaal 23, mitte 25?
WHO ekspertrühmad märkisid, et paljudel Aasia elanikkondadel on ainevahetusrisk kõrgem juba madalama KMI juures. India, Jaapan ja mitu ASEAN-i riiki kasutavad piire 23/25.
Kas KMI on diagnoos?
Ei. See on sõeluuringu indeks. Otsuste tegemisel on olulisemad vööümbermõõt, keharasv ja haiguslugu.
Meetermõõdustik või imperiaalühikud — kas valem muutub?
KMI on ikka kaal ÷ pikkus². Imperiaalühikute puhul korrutatakse 703-ga, et naelad ja tollid annaksid sama indeksi kui kilogrammid ja meetrid.
Millal peaksin seadet „Standard“ muutma?
Kui teie jaoks kehtivad reeglid erinevad teie keele vaikevalikust. Sellel lehel saab valida: WHO / CDC täiskasvanud; WHO Aasia piirid; Jaapan (JASSO). Valem, sammud ja tulemus muutuvad vastavalt teie valikule.