Calcolo del tasso alcolemico
Aggiungi cosa hai bevuto e quando. Ottieni il picco stimato e il tasso attuale, e quanto manca per scendere sotto il limite e a 0,0 g/L — con smaltimento tipico e lento.
Predefinito per la tua regione. Cambia per confrontare altre scale.
Risultato
0,4 ‰ · 0,04 %
Tasso alcolemico all'ora del controllo
Picco: 0,4 ‰ — raggiunto alle 23:00
- Picco0,4 ‰ (23:00)
- BAC % (notazione USA / UK)0,04 %
- Sotto il limite (tipico)già ora
- Sotto il limite (lento)tra 30 min (alle 23:30)
- 0,0 ‰ (tipico 0,15 ‰/h)tra 2 h 40 min (alle 01:40)
- 0,0 ‰ (lento 0,10 ‰/h)tra 5 h 30 min (alle 04:30)
- Alcol puro48,1 g
Sopra il limite — non guidare
È una stima statistica, mai una garanzia di essere sobri o idonei alla guida. I valori reali variano del ±30% o più con cibo, fegato, farmaci, stanchezza e velocità del bere. L'alcol riduce le capacità anche sotto il limite. Se hai bevuto non guidare: usa taxi, mezzi pubblici o un guidatore sobrio.
Formula
Acqua corporea (Watson 1980), uomini: TBW = 2,447 − 0,09516 × età + 0,1074 × altezza(cm) + 0,3362 × peso(kg)Donne: TBW = −2,097 + 0,1069 × altezza(cm) + 0,2466 × peso(kg)Alcol (g) = volume(ml) × gradi% ÷ 100 × 0,789Tasso (g/L) = alcol(g) × 0,8 ÷ TBW − β × ore; β tipico 0,15 g/L/h (0,10–0,25)BAC % = g/L ÷ 10
Come si calcola
- Inserisci sesso, età, peso e altezza.
- Aggiungi ogni bevanda e quante ne hai bevute.
- Indica l'inizio e la durata.
- Scegli il limite del paese e leggi quando scendi sotto e arrivi a 0,0 g/L.
Domande
Quanto tempo serve per smaltire l'alcol?
Il fegato smaltisce circa 0,10–0,25 g/L all'ora, in media 0,15; caffè, doccia o sonno non accelerano. Da 0,6 g/L servono circa 4 ore, fino a 6 per chi smaltisce lentamente.
Quanto tasso danno 2 bicchieri di vino e una birra?
Sono circa 48 g di alcol puro. Un uomo di 80 kg, 180 cm e 35 anni che beve in 2 ore arriva a circa 0,4–0,6 g/L; una donna di 60 kg a circa 0,8–1,0.
Perché la formula di Watson?
L'alcol si distribuisce nell'acqua corporea, non nel grasso. Watson stima l'acqua da sesso, età, altezza e peso, quindi è più precisa del classico fattore di Widmark (0,68 / 0,55) per persone molto magre o pesanti.
Posso guidare se il calcolatore indica sotto il limite?
No. È una stima con incertezza del ±30% e solo l'etilometro o un esame del sangue misurano il valore reale. Gli effetti iniziano ben sotto 0,5 g/L. Considera il tempo lento come minimo e, nel dubbio, non guidare.
Fonti
- Watson P.E., Watson I.D., Batt R.D. (1980) Total body water volumes for adult males and females estimated from simple anthropometric measurements. Am J Clin Nutr 33(1):27–39
- Jones A.W. (2010) Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework. Forensic Sci Int 200(1–3):1–20
- Searle J. (2015) Alcohol calculations and their uncertainty. Med Sci Law 55(1):58–64
- ETSC — Blood alcohol content (BAC) drink driving limits across Europe
- European Union — Your Europe: Driving under the influence of alcohol
- NHTSA — Drunk driving
- GOV.UK — The drink drive limit
- WHO — Global status report on road safety