Pāriet pie kalkulatora
Calculate This

Ovulācijas kalkulators

Novērtējiet ovulācijas dienu un auglīgo logu pēc pēdējo mēnešreižu pirmās dienas un vidējā cikla garuma. Tikai izglītojošs kalendāra novērtējums — neaizstāj ārsta padomu.

Pēc noklusējuma — jūsu reģions. Pārslēdziet, lai salīdzinātu citas skalas.

Pieņem tipisku ~14 dienu luteālo fāzi (ovulācija ≈ cikla garums − 14). Luteālais garums var svārstīties.

dienas

No vienu mēnešreižu pirmās dienas līdz dienai pirms nākamajām. Tipiski aptuveni 21–45 dienas.

Rezultāts

—

Novērtētā ovulācija

Ievadiet pēdējo mēnešreižu pirmo dienu

    Izglītojošs novērtējums

    Tikai izglītojošs kalendāra novērtējums — nav medicīnisks padoms. Neregulāra cikla, PCOS, hormonālās kontracepcijas vai auglības ārstēšanas gadījumā konsultējieties ar ārstu. Šis rīks neapstiprina ovulāciju.

    Formula

    • Ovulācijas diena ≈ PMR + (cikla garums − 14)
    • Auglīgais logs ≈ ovulācija − 5 dienas līdz ovulācijas dienai
    • Nākamās mēnešreizes ≈ PMR + cikla garums
    • Paredzamais dzemdību termiņš (ja ieņemšana ovulācijas dienā) ≈ ovulācija + 266 dienas
    • Pieņem tipisku ~14 dienu luteālo fāzi; individuāli var atšķirties

    Kā tiek aprēķināts

    1. Ievadiet pēdējo mēnešreižu pirmo dienu (PMR).
    2. Iestatiet vidējo cikla garumu (noklusējums 28; tipiski aptuveni 21–45 dienas).
    3. Nolasiet novērtēto ovulācijas datumu (galvenais rezultāts).
    4. Pārbaudiet auglīgo logu, nākamās mēnešreizes un citas rindas.
    5. Rezultātus uztveriet kā orientieri — neregulāra cikla gadījumā konsultējieties ar ārstu.

    Jautājumi

    Kā novērtē ovulāciju?

    Kalendāra metodes ovulāciju liek aptuveni 14 dienas pirms nākamajām mēnešreizēm. Pie cikla garuma C: PMR + (C − 14). Auglīgais logs aptver aptuveni piecas dienas pirms ovulācijas līdz ovulācijas dienai, jo spermatozoīdi var dzīvot līdz ~5 dienām, bet olšūna — aptuveni dienu.

    Vai šis ir medicīnisks padoms vai auglības diagnoze?

    Nē. Tikai izglītojošs kalendāra novērtējums. Tas neapstiprina ovulāciju, nediagnosticē neauglību un neaizstāj LH testus, ultrasonogrāfiju vai ārstu. Neregulāra cikla, PCOS vai auglības ārstēšanas gadījumā meklējiet medicīnisku palīdzību.

    Ko darīt, ja cikls ir neregulārs vai ir PCOS?

    Kalendāra novērtējumi vislabāk der samērā regulāram ciklam. Lielas svārstības, PCOS, nesenā hormonālā kontracepcija, zīdīšana vai perimenopauze padara datumus neuzticamus. Sekojiet simptomiem vai izmantojiet ovulācijas testus un plānojiet ar ārstu.

    Kāpēc luteālā fāze ir fiksēta 14 dienās?

    Pēc ovulācijas laiks līdz nākamajām mēnešreizēm bieži ir stabilākā cikla daļa un daudziem ir aptuveni divas nedēļas. Mācību materiālos tāpēc izmanto ~14 dienas pirms nākamajām mēnešreizēm kā vienkāršu īkšķa likumu. Individuālais luteālais garums var būt dažas dienas īsāks vai garāks.

    Kā tas saistīts ar dzemdību termiņa kalkulatoru?

    Ja ieņemšana notiek novērtētajā ovulācijas dienā, +266 dienas dod paredzamo dzemdību termiņu (tā pati konvencija kā skaitot no ieņemšanas). Pilnai grūtniecības datēšanai — tostarp PMR + 280, IVF un atvaļinājuma datumiem — izmantojiet dzemdību termiņa kalkulatoru.

    Avoti

    Saistītie kalkulatori