BMI 计算器
BMI = 体重 ÷ 身高²。数值不变，分类依据所选的 WHO、亚洲或 JASSO 标准。
默认为您所在地区。可切换以比较其他标准。
超重 ≥25，肥胖 ≥30。
kg
cm
结果
24.2
BMI
正常范围
- 按此标准的分级18.5–24.9
正常范围
BMI 无法区分脂肪和肌肉。运动员和老年人应在医生指导下解读。
关于本工具
BMI = 体重 ÷ 身高²。数值不变，分类依据所选的 WHO、亚洲或 JASSO 标准。
在“标准”菜单中可切换到其他国家或机构的规则，公式、步骤和结果会随之更新。
公式、计算步骤和来源见下方。结果仅供参考，不能替代专业意见。
公式
BMI = kg ÷ m²BMI = (lbs ÷ in²) × 703
计算方法
- 以公制或英制输入身高和体重。
- BMI = 体重 ÷ 身高的平方（英制再乘 703）。
- 按所选地区标准查看分类。
- 如果您所在的国家、学校或服务机构采用不同规则，请在顶部“标准”菜单中选择其他选项。
常见问题
为什么亚洲超重标准是 23 而不是 25？
世卫组织专家组指出，许多亚洲人群在较低 BMI 时代谢风险就已升高。印度、日本和多个东盟国家的指南采用 23/25。
BMI 是诊断吗？
不是。它只是筛查指标，腰围、体脂和病史对判断更重要。
公制还是英制——公式会变吗？
BMI 仍是体重 ÷ 身高²。英制单位乘以 703，使磅和英寸得出与千克和米相同的指数。
什么时候需要更改“标准”设置？
当您适用的规则与您所用语言的默认设置不同时。本页可选：世卫组织 / CDC 成人；世卫组织亚洲标准；日本（JASSO）。公式、步骤和结果会随您的选择而更新。